Propiedades Del Cacao o Chocolate

El cacao o el chocolate es un liberador de las endorfinas, hormonas favorecedoras del buen estado de ánimo. El chocolate es la mejor excusa para dejar pasar una tristeza o para ser la antesala de una cita amorosa.

Es aconsejable consumir pequeñas dosis de chocolate a diario, ya que ayuda a combatir la depresión, la tos y preserva una piel sana e hidratada, 60 gramos son suficientes debido a que puede traer consecuencias en la salud y el peso de las personas.

Acompañado de ejercicios es el complemento perfecto para llegar a un estado de ánimo positivo de forma constante.

El chocolate amargo posee propiedades antioxidantes, tiene sustancias que evitan enfermedades cardiovasculares y ayudan a prevenir algunos tipos de cáncer.

-Una dieta balanceada y hacer ejercicios a diario, posibilitan que este fruto del cacao resulte ideal en el organismo humano.
-Brinda energía y nutrientes especiales para empezar bien el día.
-El chocolate también es un postre.
-Existen muchas maneras de consumirlo y mezclarlo y desafiará los sentidos y los derretirá de pasión.

fuente: buenasalud.net